Varjoäidit

Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.

Lapsen syntymää pidetään elämän suurimpana onnena. Shokki on sitä suurempi, kun epätoivo leviää ilon sijasta. Synnytyksen jälkeinen masennus on aliarvioitu ilmiö.

Äidin rakkaus. Harvat sanat ovat niin emotionaalisesti ladattuja kuin tämä. Täynnä ihanteita, suuria odotuksia - ja kuvia mainoksissa maalattuina: säteileviä vauvoja, ihania äitejä.

Sen sijaan: unettomat yöt, jatkuva möly. Se, missä määrin lapsi haastaa vanhemmat, on puhdas teoria syntymään asti. Kaikki eivät voi käsitellä sitä. Yksi niistä oli Pia Textor *. "Lennart oli ehdoton unelmalapsi", hän sanooin haastattelussa. Mutta kun hän vihdoin saapuu, hän tuskin halaa poikaansa. "Rakastin häntä niin paljon heti, minusta tuntui, että se oli liikaa."

Elämä hätätilassa

Palattuaan kotiin pienen kanssa, hän joutuu pyörreeseen. Lennart on huutava lapsi, hän huutaa kuin sauva kuudesta kahdeksaan tuntiin päivässä. "Olin täysin epätoivoinen", sanoo 38-vuotias. Hän miettii jatkuvasti, onko se hänen vikansa, että lapsi on niin vierekkäin. Muiden äitien hyvät neuvot eivät auta. "Pahinta oli tunne, ettei mitään ollut hallinnassa", hän kertoo. Säännöllisen jokapäiväisen elämänsä nauttivan työn sijasta hän elää nyt pysyvässä hätätilassa. Hänen miehensä, joka tuskin tunnistaa vaimoaan, on yhtä avuton tilanteen edessä. Jossain vaiheessa Pia Textor näkee itsensä seisomassa pilvenpiirtäjän 17. kerroksessa, jossa hänen äitinsä asuu - valmiina hyppäämään. "Mutta sitten katsoin lastani ja ajattelin:" Herranjumala, mitä ajattelet, tarvitset apua. "" Hänelle oli selvää, ettei hän enää päässyt ulos pimeästä aukosta.

Ei mitään epätavallista

Naiset, jotka menestyvät kuten Pia Textor, eivät ole yksittäistapauksia: "10-15 prosenttia äideistä saa synnytyksen jälkeisen masennuksen - tämä ei ole epätavallista", vahvistaa tohtori. Silvia Oddo Frankfurtin yliopistollisesta sairaalasta. Psykoterapeutti johtaa myös konsultaatiotuntia sairastuneille naisille. Vaikka harvat asiat ovat niin huonoja kuin Pia Textor silloin: Synnytyksen jälkeinen masennus on äärimmäinen taakka. Klassisten masennuksen oireiden, kuten sisäisen tyhjyyden, epätoivon ja vähentyneen ajon, lisäksi on riittämättömyyden tunteita: "Naiset tuntevat syyllisyyttä, koska he uskovat, että he eivät täytä äitiysrooliaan", Oddo kertoo. Heillä on usein epäselviä tunteita lasta kohtaan: "He rakastavat sitä, mutta he haluavat myös paeta tilannetta, koska he tuntevat olonsa avuttomaksi".

Joissakin tapauksissa masennukseen liittyy sidoksen viivästyminen. Aluksi äidit eivät kehitä todellista suhdetta lapseen - he eivät todellakaan tunne kuuluvansa itseensä. Toimitat sen, mutta enemmän mekaanisesti.

Äitiyden myytti

Puhuminen muiden kanssa klassisesta masennustyypistä on riittävän vaikeaa. Synnytyksen jälkeisen masennuksen tapauksessa este naisille on vielä suurempi: myytti äiti-lapsi-rakkaudesta on liian voimakas. Äiti, joka ei hyväksy lastaan ​​- mahdotonta!

Itse asiassa luonto on keksinyt ideoita saadakseen naiset omistautumaan avuttomien pikkulasten hoitamiseen. Oksitosiini on hormonaalisen liiman nimi, joka pitää ihmissuhteet yhdessä. Lähettäjä -aine tunnetaan myös halauksena tai sidoshormonina. Se vapautuu orgasmin aikana - mutta paljon suurempia määriä synnytyksen aikana. Mutta se ei aina riitä.

Täydellinen jokaisessa roolissa

Kyse ei ole huonoista äideistä, joille kehittyy synnytyksen jälkeinen masennus - usein päinvastoin. "Usein naiset haluavat tehdä kaiken erityisen hyvin - myös äitinä", Oddo sanoo.

Ja nykypäivän naisiin kohdistuva paine on erittäin korkea. Monet uskovat, että heidän on oltava munien villainen maitosika, joka toimii täydellisesti missä tahansa roolissa. "Ja tietysti se ei toimi - varsinkin heti synnytyksen jälkeen", Oddo sanoo. Naisilla, jotka väittävät olevansa aina hyvin organisoituja ja mahdollisimman täydellisiä, on suurempi riski joutua masennukseen synnytyksen jälkeen. Yhtäkkiä lapsi määrää tahdin. Äidit eivät voi enää rakentaa päivää, he menettävät hallinnan. ”Omasta kokemuksesta voin sanoa, että se vaikuttaa lähinnä itsenäisiin, itsevarmoihin naisiin. Äkillinen siirtyminen ammattimaisesti sitoutuneesta naisesta äidiksi on heille erittäin vaikeaa ”, terapeutti sanoo.

Positiiviset muutokset tekevät myös epävakaaksi

Toinen ongelma: muuttaa maaseudulle heti kun nainen on raskaana. Koska oletettu idylli osoittautuu usein harhaanjohtavaksi - ja voi suosia synnytyksen jälkeistä masennusta. "Naiset katkeavat yhtäkkiä sosiaalisista verkostoistaan", Oddo sanoo. Lisäksi jokainen suuri muutos hyödyttää kaikenlaista masennusta - kauheita tapahtumia, kuten kuolemaa ja erottamista, mutta myös positiivisia tapahtumia, kuten häitä tai muuttoa. Ja varsinkin synnytys. "Suosittelen, ettet odota liikaa mullistuksia kerralla", terapeutti sanoo.

Vauvan blues tai masennus?

Yli puolet kaikista naisista kokee, että synnytyksen jälkeen hormonit osuvat korkkiin ja antavat äidille ns. Mutta baby blues, kuten ilmiötä kutsutaan myös, katoaa itsestään muutaman päivän kuluessa. On syytä kiinnittää huomiota, jos mieliala ei parane: Synnytyksen jälkeinen masennus kehittyy yleensä ensimmäisen kuuden viikon aikana synnytyksen jälkeen. Silloin tärkeintä on saada apua ajoissa. "Se on erittäin tärkeää", Oddo korostaa. Koska synnytyksen jälkeinen masennus on helppo hoitaa, jos puutut asiaan varhain. Ensimmäinen yhteyshenkilö on yleensä kätilö tai gynekologi.

ota apua vastaan

Myös Pia Textor haki apua - kriittinen hetki, kun hän heittää itsensä mielessään pilvenpiirtäjältä, on käännekohta. "Silloin minulle oli selvää, etten voi tehdä sitä yksin." Hän laskeutui Dr. Oddo. "Pelkästään tieto siitä, että monet naiset ovat minun kaltaisiani, auttoi paljon", sanoo äiti ja katsoo taaksepäin.

Hänen terapeutti vahvistaa: "Tavoitteenamme on ensin vapauttaa naiset: heidän syyllisyyden tunteistaan, heidän liiallisista vaatimuksistaan ​​itselleen, huolesta huonosta äidistä, vahingoittaa lasta." Sen sijaan hän näyttää naisille, mitä he voivat tehdä masennuksestaan ​​huolimatta. Ja kannustaa häntä ottamaan asiat rauhallisemmin: ”Kun lapsi vihdoin nukkuu, äidin tulee myös levätä. Se on tärkeämpää kuin pyykin nopea ripustaminen. ”Joillekin äideille riittää vain muutama istunto masennuksen voittamiseksi. Toisten epätoivon takana oli syvempiä syitä, joihin on puututtava.

Pia Textor on löytänyt jälleen elämänsä. Lennart on nyt kaksi ja vilkas kaveri. Äiti sanoo: "Viimeistään kun lapset alkavat puhua, se on helpompaa." Jossain vaiheessa ensimmäisten viikkojen ja kuukausien epätoivo näyttää hänelle vain pahalta unelta.

* Toimittajat ovat muuttaneet nimet

Tunnisteet:  jalkahoito alkoholia huumeita Kuukautiset