Alkoholi - vaikutus

Christiane Fux opiskeli journalismia ja psykologiaa Hampurissa. Kokenut lääketieteellinen toimittaja on kirjoittanut aikakauslehtiä, uutisia ja tosiasiallisia tekstejä kaikista kuviteltavissa olevista terveysalan aiheista vuodesta 2001 lähtien. Christiane Fux työskenteleeissa työskentelyn lisäksi myös proosassa. Hänen ensimmäinen romaani julkaistiin vuonna 2012, ja hän kirjoittaa, suunnittelee ja julkaisee myös omia rikosnäytöksiään.

Lisää viestejä käyttäjältä Christiane Fux Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.

Alkoholi nostaa mielialaa ja rentouttaa - siksi sitä kulutetaan niin paljon. Mutta se on myrkkyä, jolla on tuhoisa vaikutus aivoihin, maksaan ja sydämeen - sekä psyykeeseen. Lue täältä, miten alkoholi kehittää vaikutuksiaan kehossa, miten se vaikuttaa kehoon ja mieleen ja mitkä ovat alkoholin pitkän aikavälin seuraukset.

Lyhyt katsaus

Lyhytaikainen positiivinen vaikutus: kohottaa mielialaa, rentouttaa, sillä on stimuloiva, ahdistusta lievittävä vaikutus
Välittömät kielteiset vaikutukset: havaintohäiriöt, koordinaatiohäiriöt, muistiaukot, hidastuneet reaktiot, aggressio, pahoinvointi, päänsärky, lisääntynyt onnettomuusriski, alkoholimyrkytys, sydämen rytmihäiriöt, kooma
Pitkäaikaiset psykologiset seuraukset: masennus, ahdistuneisuushäiriöt
Pitkäaikaiset fyysiset seuraukset: sydänsairaus, aivohalvaus, dementia, maksavaurio, erilaiset syövät, ruoansulatuskanavan häiriöt, hermovaurio, ruoansulatuskanavan vauriot, hengenvaarallinen verenvuoto

Miten alkoholi toimii

Riippumatta siitä, juoko joku säännöllisesti paljon alkoholia tai juo vain satunnaisesti - mitä elimistössä tapahtuu alkoholijuomien nauttimisen jälkeen, on kaikille sama.

Alkoholi imeytyy vereen ruoansulatuskanavan limakalvon kautta ja jakautuu tällä tavalla koko kehoon. Se tunkeutuu myös aivoihin ja vaikuttaa tiedonsiirtoon hermosolujen välillä. Jopa pienet määrät alkoholia voivat aiheuttaa huomattavia oireita ihmisillä, jotka juovat vähän.

Näin alkoholi toimii mm

Tunteet
käsitys
keskittymistä
erottelukyky
Reagointikykyä
koordinaatio

Alkoholin positiiviset vaikutukset

Useimmilla ihmisillä alkoholilla on aluksi positiivinen vaikutus. Jos näin ei olisi, kukaan ei kuluttaisi sitä vapaaehtoisesti. Se kiinnittyy aivojen palkitsemiskeskukseen. Se toimii

mielialan kohottava
rentouttava
stimuloiva
ahdistusta lievittävää
estävä

Alkoholin kielteiset vaikutukset

Vaikka vaikutus onkin miellyttävä, alkoholi on itse asiassa myrkkyä keholle. Organismi voi selviytyä pienistä määristä olutta, viiniä jne. Mutta jos juot liikaa alkoholia, sinun on otettava se huomioon

Häiriöt aistiharhoihin asti
Keskittymisvaikeudet
Verenkierto -ongelmat sydämen rytmihäiriöihin asti
Tajunnan häiriöt koomaan asti
Muistihäiriöt (kalvon repeytyminen)
huimaus
Koordinaatiohäiriöt puhehäiriöineen (babbling) ja kävelyhäiriöt (järkyttävä)
Pahoinvointi ja oksentelu
päänsärky

Tämän seurauksena myös alkoholin käyttö lisää onnettomuusriskiä - riskit ja esteet aliarvioidaan tai tunnistetaan liian myöhään. Monet ihmiset reagoivat liialliseen alkoholiin aggressiivisesti ja väkivaltaisesti.

Akuutti alkoholimyrkytys

Jos veren alkoholipitoisuus on erittäin korkea, myrkytysoireita ilmenee lopulta. Ne voivat johtaa koomaan. Akuutti alkoholimyrkytys on hengenvaarallinen tila. Mahdollisia ovat:

verensokerin nopea lasku
epileptiset kohtaukset
Sydämen rytmihäiriöt
kooma

Alkoholikoomassa elintärkeät refleksit, kuten yskä, oksentelu tai kylmyys, halvaantuvat. Talvella on olemassa tukehtumisvaara tai kuolema.

Kuinka voimakkaasti alkoholi toimii?

Kuinka nopeasti ja massiivisesti alkoholi kehittää vaikutuksensa, riippuu ensisijaisesti seuraavista tekijöistä:

kulutetun alkoholin määrä
Juomisnopeus: Jos tyhjennät kolme lasillista viiniä puolen tunnin aikana, humalaan nopeammin ja enemmän kuin jos annat itsellesi useita tunteja juoda saman määrän.
Vatsan sisältö: Tyhjään vatsaan juominen voi lisätä alkoholin päihdyttävää vaikutusta. Toisaalta rasvaton ateria etukäteen voi hidastaa alkoholin imeytymistä elimistöön.
Henkilökohtainen fyysinen ja henkinen tila: Esimerkiksi ruumiinpainolla on suuri vaikutus. 90 kiloa painava mies voi sietää enemmän alkoholia kuin siro seksikumppani, koska hänen kehossaan on enemmän verta ja alkoholi jakautuu laajemmin koko kehoon.
Juomistavat: Säännöllisesti alkoholia käyttävät voivat sietää enemmän eivätkä juopua niin nopeasti.
Sukupuoli: Kehon nestepitoisuus on miehillä noin 70 prosenttia suurempi kuin naisilla (noin 60 prosenttia). Tämä tarkoittaa sitä, että alkoholi jakautuu vähemmän nesteisiin naisilla - veren alkoholipitoisuus (eli veren alkoholipitoisuus) on korkeampi kuin miehillä, joilla on sama juomamäärä.

Alkoholin pitkäaikaiset vaikutukset

Pitkällä aikavälillä runsaalla alkoholinkäytöllä on väistämättä sekä fyysisiä että emotionaalisia pitkäaikaisia vaikutuksia ennemmin tai myöhemmin.

Alkoholin krooniset fyysiset seuraukset

Alkoholin vaikutukset näkyvät koko kehossa. Ne, jotka juovat säännöllisesti suuria määriä, vahingoittavat lähes kaikkien elinten soluja. Mutta pienetkin alkoholimäärät voivat aiheuttaa terveysongelmia. Ei ole vaaratonta annosta.

Maksasairaus (maksatulehdus, kirroosi ja maksasyöpä)
Sydän- ja verenkiertosairaudet (mukaan lukien korkea verenpaine, ateroskleroosi, aivohalvaus, sydänkohtaus)
Hermovaurio
Haiman tulehdus
Tulehdus koko ruoansulatuskanavassa
Ruokatorven suonikohjut (ruokatorven suonikohjut)
lihassurkastumatauti
Syöpäsairaudet (mukaan lukien maksasyöpä, rintasyöpä, paksusuolen syöpä, maha- ja ruokatorven syöpä)

Krooniset psyykkiset alkoholin seuraukset

Myös aivot kärsivät valtavasti. Seurauksena voi olla henkisten kykyjen heikkeneminen, dementiahäiriöt, persoonallisuuden muutokset sekä psykologiset oireet ja sairaudet. Tämä sisältää

Mielialan vaihtelut
Ahdistuneisuus
masennukset
Itsemurha -ajatus
Alkoholiriippuvuus

Alkoholiriippuvuuden sosiaaliset seuraukset

Alkoholin vaikutukset eivät koske vain terveyttä. Kuvattujen fyysisten ja emotionaalisten seurausten lisäksi ympäristössä on ongelmia - varsinkin kun kulutus johtaa riippuvuuteen. Väärinkäyttö ja riippuvuus vaikuttavat kumppaniin, perheeseen, ystäviin, työhön.

Löydät lisää alkoholin fyysisistä, emotionaalisista ja sosiaalisista pitkäaikaisvaikutuksista tekstistä "Alkoholismi", osiosta "Alkoholismin seuraukset".

Tunnisteet: jalkahoito loiset urheilullinen kunto