Fruktoosi -intoleranssin oireet

Ricarda Schwarz opiskeli lääketiedettä Würzburgissa, missä hän myös suoritti tohtorin tutkinnon. Lukuisten tehtävien jälkeen käytännön lääketieteellisessä koulutuksessa (PJ) Flensburgissa, Hampurissa ja Uudessa -Seelannissa hän työskentelee nyt neurologian ja radiologian parissa Tübingenin yliopistollisessa sairaalassa.

Lisätietoja -asiantuntijoista Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.

Yleisimmät fruktoosi -intoleranssin oireet ovat kaasu ja ripuli. Myös muut ruoansulatusongelmat ovat mahdollisia. Lisäksi fruktoosin imeytymishäiriön seurauksena tai sen mukana voi esiintyä erilaisia ​​terveyshäiriöitä ja sairauksia, esimerkiksi vitamiinin puute tai masennus. Täältä voit lukea lisää tärkeimmistä fruktoosi -intoleranssin oireista - sekä hankituista että synnynnäisistä!

Tämän taudin ICD -koodit: ICD -koodit ovat kansainvälisesti tunnustettuja koodeja lääketieteellisille diagnooseille. Ne löytyvät esimerkiksi lääkärin kirjeistä tai työkyvyttömyystodistuksista. E74

Hankittu fruktoosi -intoleranssi: oireet

Ilmavaivat ja ripuli ovat yleisimpiä oireita fruktoosi -intoleranssista. Muita oireita, kuten vatsakramppeja, voi myös esiintyä. Usein siitä johtuva ravinteiden puute ja samanaikaiset sairaudet aiheuttavat myös epämukavuutta kärsiville.

Ohjeelliset oireet

Jos kyseessä on fruktoosi -intoleranssi (fruktoosin imeytymishäiriö), keho voi imeä fruktoosia vain rajoitetusti tai ei ollenkaan ohutsuolessa. Fruktoosi saavuttaa paksusuolen, jossa bakteerit hajottavat sen. Tämä muodostaa vetyä, hiilidioksidia ja lyhytketjuisia rasvahappoja. Kaasumainen hiilidioksidi voi kerääntyä suolistoon ja aiheuttaa ilmavaivoja. Lyhytketjuiset rasvahapot antavat veden virrata suoliston sisälle. Tämä saa ulosteen nesteytymään ja sairastunut saa ripulia.

Näitä kahta fruktoosi -intoleranssioireita - ilmavaivoja ja ripulia - pidetään taudin johtavina oireina. Niitä ei kuitenkaan esiinny jokaisella sairastuneella!

Lisää oireita

On myös muita fruktoosi -intoleranssioireita, jotka vaikuttavat ruoansulatuskanavaan. Ne muistuttavat ärtyvän suolen oireyhtymän oireita, joten niitä ei usein tulkita oikein. Nämä sisältävät:

• Vatsakipu (mieluiten alavatsassa)
• Vatsakramppeja
• pahoinvointi
• Turvotus
• voimakkaasti kuultavat suolen äänet
• äkillinen halu ulostaa
• löysä uloste
• Lima kertyy ulosteeseen
• Ummetus (usein edellisen ripulin jälkeen)

Mikä vaikuttaa fruktoosi -intoleranssioireisiin

Ihmiset, joilla on fruktoosi -intoleranssi, voivat yleensä silti sietää pieniä määriä fruktoosia. Vasta kun yksilöllinen toleranssiraja ylittyy, syntyy valituksia. Edellä mainitut oireet voivat vaihdella ja ne voivat vaikuttaa tiettyihin vaikuttaviin tekijöihin.

Ruoan koostumus

Tietenkin fruktoosi -intoleranssin oireita ilmenee erityisesti silloin, kun sairastuneet syövät fruktoosipitoisia elintarvikkeita (hedelmiä, hedelmämehuja jne.) - varsinkin jos tämä tapahtuu suuria määriä. Oireet helpottuvat myös aterioilla, joissa yhdistetään fruktoosi ja vähäinen rasva- ja proteiinipitoisuus. Päinvastoin, tämä tarkoittaa: Yhdessä suuren proteiinin ja rasvan kanssa fruktoosi on usein paremmin siedetty.

Yhdistelmä rypäleen sokerin (glukoosin) kanssa on myös hyödyllinen siedettävyyden kannalta. Tämä on myös syy siihen, miksi sairastuneet voivat usein paremmin absorboida fruktoosia kotitaloussokerin (sakkaroosin) muodossa - puolet siitä koostuu fruktoosista ja puolet rypäleen sokerista.

Suoliston kasvisto

Koska suolistobakteerit ovat perustavanlaatuisesti mukana kaasun muodostumisessa fruktoosi -intoleranssin tapauksessa, ongelmat pahenevat, jos epätavallinen määrä bakteereja tai väärä bakteeri asettuu suolistoon. Yleensä paksusuolessa on paljon enemmän bakteereja kuin ohutsuolessa. Ne ovat välttämättömiä normaalille ruoansulatukselle. Joten paksusuolessa kehittyy luonnollisesti suoliston kaasuja, joita emme normaalisti pidä stressaavina.

Toisaalta, jos bakteerit lisääntyvät ohutsuolessa tai jos ohutsuolessa (DDFB) on virheellinen kolonisaatio, koska paksusuolen bakteerit pääsevät ohutsuoleen, täällä muodostuu enemmän kaasuja. Tämä ei vastaa normaalia ruoansulatusprosessia ja voi aiheuttaa epämukavuutta.

Foolihapon ja sinkin puute fruktoosi -intoleranssissa

Omat fruktoosi -intoleranssin oireet voivat ilmetä paitsi akuutisti myös pitkällä aikavälillä. Monilla fruktoosin imeytymishäiriöistä imeytymätön fruktoosi kerääntyy suolistoon. Lisäksi kolonisaatio suolistobakteereilla muuttuu usein. Nämä tekijät vaikuttavat suolistoflooraan ja voivat vaikuttaa kielteisesti vitamiinien ja hivenaineiden imeytymiseen. Tuloksena on usein foolihapon ja / tai sinkin puute.

Foolihappo

Foolihappovitamiini osallistuu solujen muodostumiseen ja uudistumiseen sekä veren muodostumiseen ja on välttämätön erilaisille aineenvaihduntaprosesseille. Sitä löytyy esimerkiksi vihreistä lehtivihanneksista, pähkinöistä, palkokasveista, maksasta ja hiivasta.

Hankitun fruktoosi -intoleranssin vuoksi elimistö ei joskus ime riittävästi foolihappoa suolistosta. Kehittyy foolihapon puute, joka voi johtaa anemiaan. Tämä voi johtaa hapenpuutteeseen kehossa ja aiheuttaa oireita, kuten huimausta, heikentynyttä suorituskykyä, vaaleaa ihoa ja päänsärkyä.

Jos raskaana olevat naiset kärsivät foolihapon puutteesta, lapsen hermosto voi kehittyä väärin (hermoputken vika).

sinkki

Sinkin puutoksen oireita havaitaan usein myös ihmisillä, joilla on fruktoosi -intoleranssi. Sinkki on yksi tärkeimmistä hivenaineista ja se osallistuu muun muassa erilaisiin aineenvaihduntaprosesseihin ja immuunijärjestelmän säätelyyn.Jos saat riittämättömiä tarvikkeita, olet siten alttiimpi infektioille. Lisäksi haavan paraneminen voi häiriintyä. Muita mahdollisia sinkin puutteen oireita ovat ruokahaluttomuus, hiustenlähtö ja ripuli.

Esimerkkejä hyvistä sinkin toimittajista ovat pähkinät, munat, maito, naudanliha ja sianliha.

Samanaikaiset sairaudet, joilla on fruktoosi -intoleranssi

Oireet ihmisillä, joilla on fruktoosin imeytymishäiriö, eivät voi johtua pelkästään taudista tai siitä aiheutuvista vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteista. Joskus ne ovat myös merkki sairaudesta. Usein esimerkiksi ihmisillä, joilla on laktoosi -intoleranssi (maitosokeri -intoleranssi), on myös fruktoosi -intoleranssi. Molempien kliinisten kuvien oireet ovat päällekkäisiä.

Fruktoosi -intoleranssin oireet voivat myös ilmetä tai voimistua tietyissä olosuhteissa, koska tiettyjä viestin lähettämiseen tarvittavia aineita ei ole riittävästi.

Verrattuna normaaliin terveeseen väestöön, ihmiset, joilla on fruktoosin imeytymishäiriö, kärsivät myös huomattavasti useammin masennuksesta. Oletettavasti tällä on jotain tekemistä tryptofaanin puutoksen kanssa: Fruktoosi -intoleranssin tapauksessa keho imee tämän proteiinikomponentin (aminohapon) huonommin, koska se sitoutuu suolistossa olevaan fruktoosiin. Tryptofaani on kuitenkin välttämätön serotoniinin lähettimen muodostamiseksi. Masennuksessa aivojen serotoniinipitoisuus on usein mitattavasti pienempi.

Serotoniinin puute johtaa usein makeisten himoon. Sokeri itse asiassa parantaa tryptofaanin kuljetusta aivoihin - ellei se ole fruktoosia, jos olet fruktoosi -intoleranssi. Tämä voi pahentaa fruktoosi -intoleranssin oireita.

Perinnöllinen fruktoosi -intoleranssi: oireet

Toisin kuin useimmiten vaarattomat fruktoosin imeytymishäiriöt, fruktoosin nauttimisella voi olla vakavia seurauksia perinnölliselle fruktoosi -intoleranssille (synnynnäinen fruktoosi -intoleranssi). Jopa hyvin pienet määrät fruktoosia voivat aiheuttaa pahoinvoinnin ja oksentelun lisäksi sairastuneiden lasten alhaisen verensokerin (hypoglykemian). Tämä voi ilmetä keskittymishäiriöinä, päänsärkyinä, huimauksena, hikoiluna ja jopa pyörtymisenä ja kouristuksina.

Lisäksi perinnöllisellä fruktoosi -intoleranssilla on kroonisia oireita, kuten ruokahaluttomuus ja kyvyttömyys menestyä, sekä maksan vajaatoimintaa ja munuaisvaurioita. Kuitenkin, jos synnynnäinen aineenvaihduntahäiriö tunnistetaan varhain (vauvoilla) ja otetaan huomioon ruokavaliossa, nämä vakavat seuraukset voidaan välttää.

Tunnisteet:  naisten terveys ruokavalio alkoholia