Vakaa sivuttaisasento aikuisille

Carola Felchner on freelance -kirjailija -lääketieteen osastolla ja sertifioitu koulutus- ja ravitsemusneuvoja. Hän työskenteli eri erikoislehdissä ja verkkoportaaleissa ennen kuin hänestä tuli freelance -toimittaja vuonna 2015. Ennen harjoittelun aloittamista hän opiskeli kääntämistä ja tulkkausta Kemptenissä ja Münchenissä.

Lisätietoja -asiantuntijoista Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.

Tajuttoman, hengittävän henkilön hengitystiet pidetään vapaana sivuttaisasennossa. Tätä varten henkilö asetetaan niin, että hänen suunsa on alin kohta. Näin okset, sylki ja veri suussa ja kurkussa valuvat ulos. Lisäksi päätä hieman venytetään hengitysteiden avaamiseksi. Lue täältä, kuinka saada joku vakaaseen sivuttaisasentoon ja miksi tästä ensiaputoimenpiteestä on nyt kaksi versiota.

Vakaa sivuttaisasento: lyhyt katsaus

• Mikä on vakaa sivuasento? Tajuttoman henkilön kallistaminen sivulle niin, että hän on mahdollisimman vakaa ja hengitystiet pysyvät vapaina.
• Näin vakaa sivuttaisasento toimii: Vedä potilaan toinen käsi rintakehän yli ja aseta se poskelle, nouse ylös yhdeltä polvelta, vedä tajuton henkilö sivuasentoon niin, että pää lepää kädellä ja taivutettu polvi tukee potilaan asentoa.
• Missä tapauksissa? Ihmisissä, jotka ovat tajuton, mutta hengittävät edelleen itse.
• Riskit: Sivulla liikkuvat liikkeet voivat pahentaa havaitsemattomia vaurioita, kuten luunmurtumia tai selkärangan vammoja (tuoda potilas kuitenkin hätätilanteessa vakaaseen sivusuuntaan!). Hengitystä on helpompi hallita vakaassa sivussa. Tämän seurauksena äkillinen hengityksen pysähtyminen voidaan havaita vasta liian myöhään.

Varoitus!

• Sivusta (vakaa) on nyt kaksi versiota. Kumpikaan ei ole väärin tai molemmat ovat parempia kuin tekemättä jättäminen.
• Jos epäillään selkärangan vammaa, kaksi auttajaa ja mahdollisuuksien mukaan kaksi auttajaa on saatettava vakaalle sivulle, jos mahdollista. Tukehtumisvaara (omasta kielestä, oksentelusta jne.) On arvioitava korkeammaksi kuin selkärangan vaurioitumisen riski.
• Raskaana olevia naisia ​​tulee kääntää vain vasemmalle puolelleen, koska tämä ei heikennä laskimonsisäisen veren virtausta.

Miten vakaa sivuasento toimii?

Vakaa sivusuunta on tärkeä ensiapu tajuttomille mutta hengittäville ihmisille:

Jos joku sammuu, hänen lihaksensa löystyvät. Selkäasennossa kieli voi kaatua kurkkuun ja tukkia hengitystiet. Oksentelu, sylki, haavan veri ja vieraat kappaleet voivat myös päästä hengitysteihin ja tukkia ne - jos olet tajuton, suojarefleksit eivät toimi, mukaan lukien refleksi yskä, jos jotain pääsee hengitysteihin.

Makaamalla kyljellä voit estää tajuttoman henkilön tukehtumasta takaisin pudonneeseen kieleen, oksentamaan jne.

Vakaa sivuttaisasento: Ohjeet

Näin toimii vakaan sivuasennon klassinen versio:

1. Soita ensin hätäpuhelu ja käytä lääketieteellisiä käsineitä infektioiden välttämiseksi.
2. Tarkista, onko loukkaantunut tajuissaan. Tätä varten voit puhua hänelle ja tarvittaessa koskettaa häntä varovasti.
3. Tarkista, että tajuton henkilö hengittää. Pidä korvaa potilaan suun ja nenän päällä. Kiinnitä huomiota hengitysääniin ja hengitykseen. Katso myös, nouseeko ja laskeeko henkilön rintakehä.
4. Jos tajuton hengittää, aseta hänet selälleen.
5. Sitten polvistu hänen puolelleen ja taivuta jalka, joka on lähempänä sinua.
6. Liu'uta käsi samalla puolella tajuttoman miehen pohjan alle. Tarvittaessa voit nostaa sitä hieman ylös painamalla kevyesti taivutetun jalan polven yläpuolelle ja työntämällä henkilöä varovasti pois päältäsi.
7. Tartu tajuttoman miehen kauempaan käsivarteen ranteesta ja aseta se rinnan päälle niin, että käsi on sinua kohti.
8. Käännä uhri itseäsi kohti tarttumalla ja vetämällä hartioista ja lantiosta.
9. Vedä nyt alareunassa olevaa käsivartta hieman taaksepäin ja tue tämän käsivarren tajuttoman henkilön selkää.
10. Laita toinen käsi henkilön pään alle. Laajenna niskaasi hieman niin, että hengitystiet ovat auki. Sinun on myös avattava suusi hieman, jotta nesteet voivat valua pois.
11. Kohdista tajuttoman pään alla oleva käsi niin, että niska pysyy liian ojennettuna, vaikka et pidä päätäsi. Tärkeää: suun on oltava kehon alin kohta!
12. Tarkista säännöllisesti henkilön hengitys ja pulssi sekä toipuvatko he hitaasti.

Vakaa sivuasento: vanha ja uusi verrattuna

Toinen versio vakaasta sivuttaisasennosta on opetettu ensiapukursseilla useiden vuosien ajan. Sitä kutsutaan vain "sivuttaisasentoksi". Tässä versiossa uutta on se, että on suoritettava vähemmän vaiheita. Alaraaja ei ole taivutettu pääteasentoon, vaan yläosa - 90 asteen kulmassa. Alla oleva käsivarsi ei ole tajuttoman takana, vaan rinnan edessä.

Tämä uusi versio on suunniteltu, koska se on helpompi suorittaa, kun ei harjoitella tai kun tajuton on erittäin raskas. Vanha säilytysmuoto on kuitenkin vakaampi ja voidaan tarvittaessa säilyttää tai käyttää paareilla.

Vakaa sivuttaisasento, jos epäillään selkävammaa

Vakavan putoamisen tai liikenneonnettomuuden sattuessa epäillään aina, että tajuton henkilö olisi voinut vahingoittaa selkärankaansa. Sen siirtämisellä on pohjimmiltaan riski aiheuttaa lisävaurioita selkärangalle. Jos olet tajuton, oksenteen, oman kielen jne. Tukehtumisvaara on kuitenkin paljon vakavampi!

Siksi hätätilanteessa, vaikka epäiletkin selkärangan vammoja, älä epäröi siirtää tajutonta henkilöä vakaalle sivulle. Jos teet tämän varovasti ja käännät potilasta kunnolla, hänen selkärankaansa kohdistuu vain vähän stressiä.

On vielä parempi, jos kaksi avustajaa vie asianomaisen vakaan sivuttaisasentoon:

• Avustaja valmistelee potilaan huolellisesti kääntymään sivusuuntaan.
• Toinen avustaja polvistuu tajuttoman pään taakse ja pitää päätä selkärangan laajennetulla akselilla vetämättä - sekä valmistelun aikana että kun potilas käännetään sivulle (ota pää mukaasi kääntyessäsi). Tämä toinen auttaja antaa myös käskyn kääntyä.

Tämän varovaisen lähestymistavan käyttäminen voi vähentää selkärangan lisävaurioiden riskiä.

Vakaa sivuttaisasento raskaana oleville naisille

Voi helposti tapahtua, että odottavat äidit järkyttyvät. Esimerkiksi kun lapsi painaa vena cavaa ja äidin verenpaine laskee. Vakaa sivuttaisasento voidaan ja sitä tulee käyttää myös raskaana olevien naisten kanssa. Ensiapuna sinun on kuitenkin ehdottomasti asetettava raskaana oleva nainen vasemmalle puolelle, koska tämä ei vähennä verenkiertoa laskimoveren kautta. Aseta myös tyyny raskaana olevan naisen vyötärön alle. Tämä helpottaa veren virtaamista takaisin sydämeen.

Vakaa sivuasento lapsen kanssa

Periaatteessa vakaata sivuttaisasentoa voidaan käyttää myös lasten kanssa. Pienille lapsille vaihtoehtona on altis asento pää toiselle puolelle käännettynä. Lisätietoja vakaan sivuttaisasennosta ja lapsille altistuneesta asennosta löydät artikkelista Vakaa sivuasento lapsille.

Milloin teen vakaan sivusuunnan?

Käytä vakaata sivuasentoa ihmisille, jotka ovat menettäneet tajuntansa, mutta hengittävät edelleen itsenäisesti.

Jos tajuton henkilö ei enää hengitä, sinun on käännettävä hänet heti selällesi ja aloitettava elvytys!

Vakaan sivuttaisasennon riskit

Vuodesta 2017 tehdyn tutkimuksen mukaan hengitystoiminnan arviointi on vaikeampaa tajuttomalla henkilöllä vakaassa sivussa. Tämä voi tarkoittaa sitä, että ensiapuhenkilöt eivät tunnista tai tunnistavat liian myöhään, kun hengitys pysähtyy. Henkeä pelastava elvytys voi viivästyä.

Tunnisteet:  halu saada lapsia hiukset oireita