Ruoansulatuskanavan flunssa - kotilääkkeet

Marian Grosser opiskeli ihmislääketiedettä Münchenissä. Lisäksi lääkäri, joka oli kiinnostunut monista asioista, uskalsi tehdä jännittäviä kiertoteitä: opiskella filosofiaa ja taidehistoriaa, työskennellä radiossa ja lopulta myös verkkolääkäri.

Lisätietoja -asiantuntijoista Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.

Monet ihmiset käyttävät kotihoitoja ruoansulatuskanavan flunssaan - ja aivan oikein. Raastettu omena, yrttiteetä jne. Voivat usein lievittää epämiellyttäviä oireita, kuten ripulia. Myös käsikauppalääkkeet voivat olla hyödyllisiä, kun taas reseptilääkkeitä tarvitaan harvoin. Lue täältä, mitä voit tehdä itse ruoansulatuskanavan flunssan kanssa ja mitkä kotihoidot ovat hyvä vinkki.

Tämän taudin ICD -koodit: ICD -koodit ovat kansainvälisesti tunnustettuja koodeja lääketieteellisille diagnooseille. Ne löytyvät esimerkiksi lääkärin kirjeistä tai työkyvyttömyystodistuksista. A09K52A08J11

Milloin ruoansulatuskanavan kotihoitoista on hyötyä?

Yksi ruoansulatuskanavan influenssan kotihoitojen etu on, että ne ovat käyttövalmiita lähes välittömästi: lääkärin määräystä ei tarvita, ja useimmissa kotitalouksissa on jo vastaavat ”ainesosat”. Periaatteessa tietyt kotihoidot voivat vähentää epämiellyttäviä oireita, kuten tyypillistä ripulia. Se, auttaako ja kuinka hyvin ruoansulatuskanavan kotilääkkeet auttavat yksittäistapauksissa, vaihtelee kuitenkin potilaittain. Oikein käytettynä niistä ei ainakaan ole haittaa. Mitä he eivät voi: Lyhennä sairauden kestoa.

Yleensä sinun pitäisi kokeilla vain kotihoitoja, kuten parantavaa savea tai omenapektiiniä yksinkertaisen, mutkattoman ruoansulatuskanavan flunssan hoitoon. Jos sinulla on vakavia oireita, sinun on mentävä lääkäriin!

Mitä ruoansulatuskanavan kotihoitoja on olemassa?

Ruoansulatuskanavan flunssaan on monia erilaisia ​​kotilääkkeitä. Kotihoidot ripuliin ovat erityisen hyödyllisiä. Monet ruoansulatuskanavan kotilääkkeet toimivat samalla periaatteella kuin apteekeissa saatavat valmisteet. Kaksi tärkeintä ryhmää - sekä apteekin aktiivisissa aineosissa että ruoansulatuskanavan kotilääkkeissä - ovat adsorbentit ja täyteaineet.

On myös muita vinkkejä ja kotihoitoja ruoansulatuskanavan flunssaan, joista voi olla apua, kuten ruoansulatuskanavan teetä tai probiootteja.

Adsorbentit

Adsorbentit ovat aktiivisia ainesosia, jotka sitovat (adsorboivat) bakteereja ja niiden suolen myrkkyjä tai viruksia. Potilas poistaa sitten molemmat yhdessä ja suolisto voi toipua. Adsorbentteja ovat esimerkiksi pektiinit, parantava maa ja valkoinen savi sekä aktiivihiili.

Adsorbenttien tehokkuus ripulia vastaan ​​on kuitenkin osittain kiistanalainen asiantuntijoiden keskuudessa, eikä sitä ole vielä selkeästi osoitettu tutkimuksilla. Siitä huolimatta rahastot näyttävät auttavan monia. Parantavaa maata ja aktiivihiiltä saa jokaisesta apteekista.

Anna apteekkihenkilökunnan aina kertoa sinulle, miten adsorbentteja käytetään. Kerro hänelle kaikista käyttämistäsi lääkkeistä. Koska joillakin lääkkeillä (kuten sydämen vajaatoimintaan liittyvillä sydämen glykosideilla) vuorovaikutus adsorbenttien kanssa on mahdollista.

Pektiinit

Näitä vihannesten adsorbentteja löytyy esimerkiksi omenoista. Raastettu omena (kuorella!) On siis klassinen ruoansulatuskanavan kotilääke. Banaanit, porkkanat, sitrushedelmät ja aprikoosit sisältävät myös pektiiniä. Jos sinulla on esimerkiksi ruoansulatuskanavan flunssa, voit syödä banaanipuuroa. Jos haluat kokeilla porkkanoita ruoansulatuskanavan vaivojen varalta, keitä niiden kanssa keitto tai ainakin höyrytä porkkanat. Silloin ne on helpompi sulattaa.

Vaihtoehtona tuoreelle ruoalle saat apteekista korkean pektiinipitoisuuden omaavia valmiita valmisteita.

Parantava maa

Parantava maa on erityinen, hienoksi raastettu hiekka (lössi), joka koostuu erilaisista mineraaleista ja hivenaineista. Näitä ovat ennen kaikkea alumiini- ja piiyhdisteet. Hieno raekoko johtaa suureen pintaan, mikä tarkoittaa, että parantava maa voi sitoa suuren määrän aineita (kuten bakteerimyrkkyjä).

Jos haluat käyttää parantavaa maata ruoansulatuskanavan infektioon kotirääkityksenä ripulia vastaan, sekoita yksi tai kaksi teelusikallista sitä puoleen lasilliseen kylmää vettä tai teetä. Juo seos pienin kulauksin.

Kaoliinia sisältävä "valkoinen savi" (Bolus alba) on samanlainen kuin parantava maa. Sitä käytetään enimmäkseen valmiiden valmisteiden muodossa, jotka sisältävät myös muita vaikuttavia aineita.

Aktiivihiili

Aktiivihiili, jota käytetään enimmäkseen tablettimuodossa, koostuu hienoksi jauhetusta hiilihapotetusta orgaanisesta aineesta. Sitä ei pidetä vain ruoansulatuskanavan kotilääkkeenä (vaikkakin sillä, jolla on kiistanalainen vaikutus), mutta sitä käytetään pääasiassa erilaisiin myrkytyksiin (suun kautta). Syy: aktiivihiili sitoo bakteereja ja muita toksiineja hyvin ja estää niitä pääsemästä vereen suoliston kautta ja siten jakautumaan koko kehoon.

Turpoavat aineet

Turpoavat aineet, kuten psylliumkuoret ja pellavansiemenet, voivat sitoa paljon vettä suolistossa, kun ne turpoavat liikaa. Tämän seurauksena ulosteen tilavuus kasvaa kokonaisuudessaan ja kiinteytyy jonkin verran, mikä on erittäin hyödyllistä ripulin tapauksessa - varsinkin kun uloste kestää kauemmin suoliston läpi. Kun jakkara turpoaa, se myös ympäröi bakteereja ja toksiineja ja vie ne tehokkaasti mukanaan uloskäyntiä kohti.

Muuten: turpoavat aineet auttavat myös ummetukseen, koska ne kykenevät sitomaan paljon vettä. Turvonnut ne tekevät kovasta ulosteesta pehmeämmän ja helpommin kulkevan.

Tärkeää turvotusaineille - ota aina riittävästi nestettä!

Ruoansulatuskanavan tee

Toinen suosittu kotihoito ruoansulatuskanavan flunssaan on tee, joka on valmistettu tehokkaista lääkekasveista. Klassikoita ovat fenkoli ja kamomilla. Näillä lääkekasveilla olevilla teevalmisteilla on rauhoittava vaikutus ruoansulatuskanavaan ja niillä on myös tulehdusta ehkäisevä vaikutus.

Jotkut teet sisältävät myös tanniineja, joilla on supistava vaikutus suoliston limakalvoon ja jotka voivat siten auttaa ripulia vastaan. Tämä koskee esimerkiksi mustikka teetä: Kaada 1-2 teelusikallista (10-20 grammaa) kuivattuja marjoja 150 ml: aan kylmää vettä, kuumenna, hauduta kymmenen minuuttia ja siivilöi. Voit juoda tuoretta mustikka teetä useita kertoja päivässä. Vaihtoehtoisesti kuivatut marjat voidaan myös pureskella tai liottaa veteen ja nauttia puurona. Voit lukea lisää tästä ja suositellusta päiväannoksesta mustikoita käsittelevästä artikkelista.

Älä käytä tuoreita mustikoita - ne voivat pahentaa ripulia!

Karhunvatukan lehdistä valmistettu tee sekä vihreä ja musta tee sisältävät myös tanniineja ja voivat auttaa ripulia vastaan.

Probiootit

Monet ihmiset tietävät termin probiootit jogurttimainonnasta. Tämän ymmärretään tarkoittavan tiettyjä mikro -organismeja, joita nautitaan terveen suolistoflooran hyväksi. Tällä tavoin suolistossa olevia hyödyllisiä bakteereja tuetaan ja patogeenisiä bakteereita tukahdutetaan. Tavoitteena on tukea ruoansulatusta ja immuunijärjestelmäämme yleensä - terve suolistofloora on välttämätön hyvin toimivalle immuunijärjestelmälle!

Tässä mielessä probiootteja mainostetaan ruoansulatuskanavan kotilääkkeinä, esimerkiksi ripuliin. Itse asiassa jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että probiootit voivat lyhentää ripulin kestoa ja vähentää potilaiden tarvetta kiirehtiä kylpyhuoneeseen. Lisäksi probiootteja käytetään esimerkiksi matkustajan ripulin ehkäisemiseen ja antibioottien ottamisen jälkeen suolistoflooran rakentamiseen. Probioottien terveysvaikutukset vaativat kuitenkin vielä lisätutkimuksia.

Ihmiset, joilla on immuunipuutos, eivät saa ottaa probiootteja sieniviljelmien kanssa, koska tämä voi johtaa liialliseen sienitartuntaan.

Lämpösovellukset

Lämpö voi olla hyödyllistä, kun vatsakrampit vaivaavat ruoansulatuskanavan potilaita. Kuuma vesipullo tai lämmitetty kirsikkatyyny tekee hyvää työtä täällä. Lämpö rentouttaa ja voi lievittää kouristuksia. Mahan ja kuumavesipullon välissä oleva kostea pesulappu tehostaa vaikutusta (kostea lämpö).

Perunat täytteet ovat myös voimakkaita lämmönlähteitä. Tätä varten keitä perunat, murskaa ne ja aseta ne liinalle. Anna sitten mashin jäähtyä hieman, aseta tyyny vatsalle ja sido se liinalla. Varoitus: Palovammojen vaara, jos perunat ovat liian kuumia!

Ruoansulatuskanavan lääkkeet ilman reseptiä

Apteekit tarjoavat erilaisia ​​käsikauppalääkkeitä, jotka voivat auttaa ruoansulatuskanavan vaivoihin. Monet niistä perustuvat lääkekasveihin. On olemassa esimerkiksi mehuja, tabletteja ja pisaroita, jotka perustuvat uzara -juuriin. Ainesosiensa ansiosta tällä lääkekasvilla pitäisi olla antispasmodinen vaikutus ja se myös vähentää suoliston toimintaa.

Cola- ja pretzel -tikut - sopiva ruoansulatuskanavan kotihoito?

Jos sinulla oli ruoansulatuskanavan flunssa lapsena, äiti antoi usein kola- ja pretzel -tikkuja kotilääkkeinä. Idea taustalla: Oksentelun ja ripulin vuoksi kadonneet nesteet ja elektrolyytit tulisi korvata makealla juomalla ja suolaisella välipalalla. Mutta ovatko kola- ja pretzel -tikut todella hyvä vinkki ruoansulatuskanavan ongelmiin?

Tietenkin kola on nesteen muoto, mutta se tuskin sisältää elektrolyyttejä. Lisäksi virvoitusjuoma sisältää paljon sokeria ja tavallisessa versiossa kofeiinia, joka myös ärsyttää vatsaa ja suolistoa.

Pretzel -sauvat eivät myöskään ole hyödyllisiä ruoansulatuskanavan flunssassa. Vaikka ne ovat itsessään hyvin siedettyjä, ne eivät voi korvata kadonneita mineraaleja itse. Koska ne tarjoavat paljon natriumia (natriumkloridin ainesosana = ruokasuola), mutta eivät kaliumia. Tämä katoaa myös yhä enemmän ripulin kanssa. Lisäksi oikea tasapaino natriumin ja kaliumin välillä on erittäin tärkeä kehollemme.

Johtopäätös: Cola- ja pretzel -tikut eivät ole sopivia ruoansulatuskanavan kotilääkkeitä!

Syö oikein, jos sinulla on ruoansulatuskanavan flunssa

On usein vaikeaa pitää ruokaa mukanasi, kun sinulla on ruoansulatuskanavan flunssa. Lisäksi monilla kärsivillä ei ole ruokahalua. Siksi he eivät useinkaan syö mitään muutamaan tuntiin ja juovat vain paljon (teetä, vettä), mikä on ehdottomasti hyödyllistä.

Jos et halua jäädä ilman ruokaa kokonaan tai jos haluat syödä jotain uudelleen muutaman tunnin paaston jälkeen, sinun pitäisi valita jotain, joka on helposti sulavaa. Esimerkiksi:

• Keitto liemi
• Valkoista leipää, korppuja
• Gruel
• perunat
• riisi
• Vauvanruoka

Ruoansulatuskanavan kotihoito: milloin on parempi nähdä lääkäri?

Joten on olemassa lukuisia tapoja tehdä sairauden ajasta kestävämpi ruoansulatuskanavan kotihoidoilla ja oikealla ruokavaliolla. Joskus lääkärin vierailua ei kuitenkaan voida välttää:

Periaatteessa useimmissa tapauksissa sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa taudin alussa. Toisaalta siksi, että sinun tai lastesi on pysyttävä poissa yhteisön tiloista (työpaikka, koulu, päiväkoti jne.) Muiden suuren tartuntariskin vuoksi ja tarvitset yleensä sairaslomaa. Toisaalta tietysti, koska vain lääkäri voi luotettavasti arvioida ruoansulatuskanavan flunssan vaarallisuuden.

Yleensä se on epämiellyttävä, mutta suhteellisen vaaraton sairaus. Tämä voi kuitenkin joskus olla hyvin vaikeaa, esimerkiksi korkean kuumeen, verisen ripulin tai yleensä erittäin vaikean ripulin ja oksentelun yhteydessä. Ruoansulatuskanavan flunssa voi muuttua nopeasti vaaralliseksi, etenkin vanhuksilla ja pienillä lapsilla.

Tällaisissa tapauksissa ruoansulatuskanavan kotilääkkeet eivät yksin riitä. Sen sijaan lääkäri voi määrätä lisälääkitystä. Nämä voivat olla esimerkiksi infuusioita (vakavaan veden ja suolan menetykseen), antibiootteja (bakteeri -infektioita varten) tai lääkkeitä vakaviin vatsakramppeihin.

Vaikka on mahdollista yhteys ulkomaille, on suositeltavaa käydä lääkärissä, jos sinulla on ruoansulatuskanavan flunssa. Tässäkään kotihoito ei usein riitä ainoana hoitona.

Tunnisteet:  vaihdevuodet ehkäisyyn vauva taapero