Sydänkohtaus - seuraukset

ja Martina Feichter, lääketieteellinen toimittaja ja biologi

Martina Feichter opiskeli biologiaa vapaaehtoisen apteekin palveluksessa Innsbruckissa ja uppoutui myös lääkekasvien maailmaan. Sieltä se ei ollut kaukana muista lääketieteellisistä aiheista, jotka edelleen kiehtovat häntä tähän päivään asti. Hän opiskeli toimittajaksi Axel Springer Academyssa Hampurissa ja on työskennellytissa vuodesta 2007 alkaen - ensin toimittajana ja vuodesta 2012 freelance -kirjailijana.

Lisätietoja -asiantuntijoista Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.

Sydänkohtauksella on usein seurauksia, jotka muuttavat sairastuneen elämän. Näitä ovat esimerkiksi krooninen sydämen vajaatoiminta tai masennus. Oikea jälkihoito sydänkohtauksen jälkeen auttaa estämään tällaiset seuraukset. Potilaan yhteistyö on myös ratkaisevan tärkeää: terveet elämäntavat voivat usein estää sydänkohtausten seuraukset. Lue lisää sydänkohtauksen mahdollisista seurauksista ja niiden estämisestä.

Tämän taudin ICD -koodit: ICD -koodit ovat kansainvälisesti tunnustettuja koodeja lääketieteellisille diagnooseille. Ne löytyvät esimerkiksi lääkärin kirjeistä tai työkyvyttömyystodistuksista. I22I21I23

Sydäninfarktin akuutit seuraukset

Sydämen rytmihäiriöt ovat sydäninfarktin akuutteja seurauksia monilla potilailla. Ne ovat yleisin komplikaatio akuutin sydänkohtauksen jälkeen. Rytmihäiriöt esiintyvät usein erittäin nopean, epäsäännöllisen sydämenlyönnin (takyarytmia) muodossa. Tämä voi kehittyä eteisvärinäksi tai hengenvaaralliseksi kammiovärinäksi.

Akuutti sydämen vajaatoiminta (erityisesti vasen sydämen vajaatoiminta) on yksi sydänkohtauksen mahdollisista seurauksista. Sydän ei voi pumpata tarpeeksi verta kehon ympärille.

Sydänkohtaukset aiheuttavat harvoin osan sydämen seinämän repeytymisestä.

Ensimmäiset 48 tuntia sydänkohtauksen jälkeen ovat kriittisin aika uhkaaville komplikaatioille. Noin 40 prosentilla sairastuneista sydänkohtaus johtaa kuolemaan ensimmäisen päivän aikana (usein kammiovärinästä).

Sydäninfarktin pitkäaikaiset seuraukset

Melko monilla potilailla kehittyy tilapäinen masennus sydänkohtauksen jälkeen. Terve ja aktiivinen elämäntapa voi estää jatkuvan huonon mielialan.

Jos suuri määrä lihasmassaa kuolee sydänkohtauksen seurauksena, krooninen sydämen vajaatoiminta kehittyy ajan myötä (krooninen sydämen vajaatoiminta): Kuollut sydänlihaskudos korvataan arpikudoksella, mikä heikentää sydämen toimintaa. Mitä suurempi arpialue on, sitä huonommin sydän pumppaa. Monet pienet sydänkohtaukset voivat myös ajan myötä johtaa sydämen vajaatoimintaan (”pienen verisuonitaudin”).

Sydänlihaskudoksen arpeutuminen sydänkohtauksen jälkeen voi myös johtaa sydämen seinämän pullistumiseen vaurioituneella alueella (sydämen seinämän aneurysma): Toisin kuin terve sydänlihaskudos, arpikudos ei voi kunnolla seurata sydämen liikkeitä. Se venyy ja pullistuu ajan myötä.

Tälle alueelle voi helposti muodostua verihyytymiä. Jos ne kulkeutuvat verenkierron mukana, ne voivat tukkia suonen jossain kehossa (embolia). Jos näin tapahtuu aivoissa, tapahtuu aivohalvaus. Lääkkeet, jotka estävät veren hyytymistä, voivat vähentää tällaisten sydänkohtausten seurausten riskiä.

Kuntoutus sydänkohtauksen jälkeen

Kuntoutuksen (lyhyt: kuntoutus) on tarkoitus auttaa sydänsairauksia sairastavia ihmisiä tulemaan jälleen terveiksi ja tuottaviksi mahdollisimman paljon - fyysisesti ja henkisesti. Tällä tavoin potilaat voivat palata arkeen ja sosiaaliseen elämään. Edellä kuvattua sydänkohtauksen seurausten riskiä on myös vähennettävä kuntoutuksella.

Kuntoutuksella pyritään myös keventämään terveydenhuoltojärjestelmään kohdistuvaa rasitusta: esimerkiksi sydänkohtauspotilaiden hoidon ja koulutuksen pitäisi estää vältettävät sairaalahoidot ja mahdollistaa heidän palaaminen töihin.

Neljä sydämen kuntoutuksen terapia -aluetta

Kuntoutuspotilaita hoidetaan neljällä alueella, jotka liittyvät läheisesti toisiinsa:

1. Somaattinen (fyysinen) alue: Sydänsairaita ihmisiä hoitaa ja valvoo sydänlääkäri (kardiologi). Tähän sisältyy myös toisen sydänkohtauksen riskitekijöiden hoito (korkea verenpaine, korkea kolesterolitaso jne.). Yksilöllisesti suunnitellusta fyysisestä harjoittelusta on myös hyötyä: sydänkohtausta seuraa usein fyysisen suorituskyvyn ja kestävyyden heikkeneminen. Säännöllinen liikunta voi auttaa ja parantaa potilaan sietokykyä ja sydämen terveyttä. Tähän sopii niin sanottu aerobinen kestävyysharjoittelu. Joillekin sydänpotilaille suositellaan myös kontrolloitua voimaharjoittelua.
2. Koulutusala (asiantuntija): Asiantuntijat (enimmäkseen lääkärit ja psykologit) neuvovat sydänpotilaita terveellisiin elämäntapoihin. Ne antavat vinkkejä terveelliseen ruokavalioon, ylipainon vähentämiseen ja tupakoinnin lopettamiseen. Lisäksi sairastuneet oppivat, miksi on tärkeää ottaa lääkkeitä säännöllisesti ja mitä komplikaatioita ja sivuvaikutuksia voi esiintyä. Tämä kohta on erityisen tärkeä ihmisille, jotka käyttävät antikoagulantteja. Kaiken kaikkiaan toimenpiteiden motto on: Edistää terapian noudattamista ja vahvistaa sydäntä!
3. Psykologinen alue: Usein sydänkohtausten seuraukset ovat psyykkisiä ongelmia (kuten pelkoja omasta terveydestä tai ongelmia kumppanin kanssa). Terapeutit auttavat kärsivää ihmistä käsittelemään sydänkohtauksen henkisesti ja selviytymään mahdollisista konflikteista. Tämä on erittäin tärkeää, koska tunneongelmat vahingoittavat sydäntä. Mielenterveyden sairauksien, kuten masennuksen, hoito on myös osa terapiakonseptia. Joskus sukulaiset ovat mukana myös terapiassa.

Sosiaaliala: Sosiaalisen lääketieteellisen hoidon tarkoituksena on auttaa potilaita palaamaan sosiaaliseen ja työelämään sydänkohtauksen jälkeen. Terapeutit tarjoavat tietoa ja vinkkejä monenlaisista aloista, kuten ajamisesta, lentomatkoista ja seksuaalisuudesta. Elämänkumppani voi myös osallistua neuvontaan.

Näin sydämen kuntoutus toimii

Sydänpotilaiden kuntoutus sydänkohtauksen jälkeen on yleensä jaettu kolmeen osaan:

Vaihe I alkaa (akuutissa) sairaalassa. Tavoitteena on mobilisoida sairastunut mahdollisimman nopeasti sydänkohtauksen jälkeen. Jos kurssi on mutkaton, akuutissa sairaalassa oleskelu kestää noin seitsemän päivää.

Vaihe II (seurantahoito) tapahtuu joko sairaalassa kuntoutusklinikalla tai avohoidossa hoitokeskuksessa. Ohjelma sisältää esimerkiksi liikuntahoitoa, pelkojen vähentämistä, terveellisiä elämäntapoja, valmistautumista työhön palaamiseen ja stressitestin.

Vaihe III sisältää elinikäisen jälkihoidon ja sydänkohtauspotilaiden hoidon kotona - yleensä kotimaiset lääkärit. Sairastuneen tulisi osallistua uudelleen jokapäiväiseen ja työelämään, ja sydänkohtauksen seuraukset rajoittavat häntä mahdollisimman vähän. Avohoidossa olevat sydänryhmät ovat hyvä tilaisuus ottaa yhteyttä ja vaihtaa muiden potilaiden kanssa. Tärkeitä ovat myös lääketieteelliset hoitomenetelmät, jotka on suunniteltu välttämään varhaiseläke tai hoidon tarve.

Ruokavalio sydänkohtauksen jälkeen

Sydämen terveellisen ruoan ei tarvitse maistua kieltoilta tai tylsyydeltä. Jos kieli houkuttelee Välimeren ruokaa, tämä ruoka maistuu lomalta ja auringolta. Tämän keittiön salaisuus on: Välimeren maiden ruoka sisältää monia kasvipohjaisia ​​ruokia (pastaa, vihanneksia, yrttejä, valkosipulia, hedelmiä), vähän eläintuotteita ja korkealaatuista kasvirasvaa (esim. Oliiviöljyä).

Sydämelle terveellisen aterian voit suunnata myös itään: esimerkiksi kiinalainen keittiö valmistetaan enimmäkseen wokissa, jossa on vähän rasvaa, ja se on pääasiassa kasvissyöjä.

Hedelmillä ja vihanneksilla on erilaisia ​​niin kutsuttuja toissijaisia ​​kasviaineita, jotka suojaavat sydäntä. Esimerkiksi lykopeeni on todellinen hoitotuote vaurioituneille verisuonille. Sitä löytyy runsaasti tomaateista. Punaviinin niin kutsutuilla polyfenoleilla on samanlainen positiivinen vaikutus. Sinun tulisi kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa siitä, voitko juoda alkoholia sydänkohtauksen jälkeen ja kuinka paljon.

Liikuntaa sydänkohtauksen jälkeen

Urheilu on erittäin tehokas hoidettaessa sydänkohtausten seurauksia, kuten kestävyyden heikkenemistä ja lihasvoiman heikkenemistä. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka paljon ja mitä sydänliikuntaa sinun pitäisi tehdä. Esimerkiksi pallovoimistelu, kävely, uinti ja harjoittelu pyöräergometrillä ovat sopivia.

Voit myös liittyä kardioharjoitusryhmään ja treenata muiden potilaiden kanssa. Sydänryhmät takaavat turvallisuuden, koska lääkäri on aina mukanasi. Ne ovat myös suoja, jossa kuka tahansa voi parantaa rajallista suorituskykyään ilman häpeää. Tällä tavalla voit hitaasti parantaa fyysistä kuntoasi jokapäiväiseen elämään, esimerkiksi portaita kiipeämään, missä pulssi nousee.

Yksi sydänkohtauksen seurauksista on monien kärsivien pelko ylikuormittaa itsensä seksin aikana. Fyysiseltä kannalta seksi on verrattavissa liikuntaan. Sydänharjoitus on siis ihanteellinen valmistautuminen nauttimaan tästä kauniista rasituksesta uudelleen ilman pelkoa.

Seuraa fiilistäsi!

Lääkärit suosittelevat jokapäiväiseen elämään sydänkohtauksen jälkeen: Seuraa tunteitasi! On jo pitkään osoitettu, että onnettomat ihmiset peittävät epävarmuutensa ja tyydyttämättömät tarpeensa korvaavilla toimilla. Tämä voi olla esimerkiksi raskasta ruokaa, tupakointia, alkoholia tai hautaamista töihin. Tällaisista oletetuista apuvälineistä onnettomuutta vastaan ​​voi nopeasti tulla tapa ja vaarantaa terveyden.

Joten kuuntele sisältäsi ja kaivaa todelliset tarpeesi ja toiveesi. Ne voidaan usein täyttää lähes yhtä helposti kuin korvaavat toimet. Pitkä lykätty keskustelu kumppanisi kanssa, loma suosikkimaassasi, aikaa itsellesi ja muille, kaikki tämä on hyväksi sielulle ja auttaa välttämään sydänkohtauksen haitallisia seurauksia.

Tunnisteet:  Diagnoosi Vauva Lapsi rokotukset