Kortisoli tekee luista hauraampia
Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.MünchenPitkäaikainen kortisonin saanti voi johtaa luukadoon - tämä tiedetään. Ilmeisesti kehon omat vaihtelut stressihormonissa heikentävät kuitenkin myös lasten luuston vakautta, kuten Bonnin tutkijat raportoivat nyt.
Kortisoli on välttämätön hormoni ja osallistuu moniin aineenvaihduntaprosesseihin. Koska sillä on muun muassa tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia, sitä on käytetty lääkkeenä monien vuosien ajan. Tunnettu sivuvaikutus on kuitenkin se, että kortisolin pitkäaikainen käyttö estää luun muodostumista ja voi johtaa luukadoon.
Merkittävä yhteys
Bonnin yliopiston tutkijat ovat nyt osoittaneet, että tämä vaikutus ilmenee myös silloin, kun keho tuottaa enemmän hormonia. He tutkivat yhteensä 175 terveellistä lasta, jotka olivat 6–18 -vuotiaita. Kaikki antoivat kaksi virtsanäytettä vuoden välein. Toisen virtsanäytteen aikana tutkijat tutkivat myös kyynärvarren luurakennetta tietokonetomografian avulla.
Merkittävä korrelaatio kävi selväksi: mitä enemmän kortisolia oli osallistujien virtsassa, sitä epävakaampi kyynärvaro oli. "Kortisolin määrä virtsasta mitattuna oli joillakin osallistujilla suurempi kuin toisilla, mutta se oli aina normaalin fysiologisen alueen sisällä. Kuitenkin löysimme selvän vaikutuksen jopa näillä luonnollisilla vaihteluilla ”, selittää tutkimuksen johtaja Dr. Thomas Remer.
Vältä vaurioita hedelmillä
Siksi tutkijat haluavat nyt selvittää, miten ruokavalio vaikuttaa stressihormoniin kortisoliin ja sen vaikutuksiin luujärjestelmään. Aiemmat tutkimukset osoittavat, että terveellinen ruokavalio voi alentaa kortisolitasoja.
"Haluamme tietää, voidaanko tällainen kortisolin väheneminen todistaa myös lapsille ja nuorille", Remer sanoo. "Tämä olisi toinen argumentti suosituksen puolesta, joka on jo voimassa tänään, syödä hedelmiä tai vihanneksia viisi kertaa päivässä."
Elintärkeä kortisoli
Kortisolia - jota usein kutsutaan myös kortisoniksi - tuotetaan lisämunuaiskuoressa ja se auttaa yhdessä insuliinin kanssa muun muassa säätelemään verensokeria. Joten se nostaa verensokeritasoa, jotta keho saa tarpeeksi energiaa tarvittaessa. Esimerkiksi stressi kuluttaa paljon energiaa - siksi paljon kortisolia vapautuu stressaavissa tilanteissa. (jb)
Lähde: Lijie S. et ai.: "Suurempi glukokortikoidieritys fysiologisella alueella liittyy alhaisempaan luun lujuuteen proksimaalisella säteellä terveillä lapsilla: proteiinin saannin säätämisen merkitys.", Journal of Bone and Mineral Research (JBMR). 22.9.2014.
Tunnisteet: Kuukautiset vaihtoehtoinen lääke alkoholia
