Lääkkeet matkoilla
Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.Pieni valkoinen aamiaiseksi, yksi punaisista lounasaikaan ja pyöreä violetti illalla - tablettien nieleminen on osa päivittäistä rutiinia lukemattomille ihmisille. Erityisesti krooniset sairaat ovat usein riippuvaisia päivittäisestä lääkeannoksesta. Tämä pätee myös matkustettaessa. Vaikka henkilö pitää tauon, korkea verenpaine, sydämen vajaatoiminta, diabetes, astma & Co. eivät mene lomalle.
Ilmasto ja kieli
Niin kauan kuin matkustat Saksassa, ongelmia ei yleensä ole. Hätätilanteessa löydät lääkärin lähes kaikkialta ja ympäri vuorokauden päivystävän apteekin, joka tarjoaa sinulle tarvitsemasi lääkkeet. Vaikeuksia voi kuitenkin jo syntyä naapurimaissa, esimerkiksi jos tarvitset lääkkeitä ja apteekki ei tiedä saksalaista kauppanimeä.
Eksoottisissa maissa sairaanhoito on usein huonompaa kuin Saksassa. Lisäksi on kielivaikeuksia ja äärimmäisiä ilmasto -olosuhteita. Jälkimmäinen voi vaikuttaa lääkkeen fyysiseen kuntoon ja säilyvyysaikaan.
Hyvin valmistautunut
Jos sinun on otettava lääkkeitä säännöllisesti, sinun tulee suunnitella matkasi hyvin. On myös tärkeää keskustella hoitavan lääkärin kanssa, joka auttaa sinua suunnittelemaan. Keskustelu apteekin kanssa voi myös auttaa.
Kirjoita ennen lähtöäsi tarkalleen milloin ja kuinka paljon lääkkeitä käytät. Merkitse myös vaikuttava aine, koska lääkkeillä on usein eri kauppanimet ulkomailla. Sinun pitäisi aina pitää tämä luettelo lääkkeistä käsilläsi lomalla.
Pyydä yleislääkäriäsi laatimaan sairausdiagnoosisi. Lähes jokainen lääketieteen ammattilainen maailmassa ymmärtää latinalaiset tekniset termit. Luettelo matkakohteesi paikallisella kielellä on vielä parempi.
Hyvin varusteltu
Ota tarpeeksi lääkkeitä mukaasi. Sinun on odotettava, ettet saa valmisteluja lomakohteessa. Ajattele myös hätäresursseja. Jos haluat tai joudut jäämään pidempään, sinulla pitäisi olla riittävästi tarvikkeita loman suunnitellun keston jälkeen.
Pakkaa myös lääkkeen pakkausseloste ("pyykkilista"). Nämä tiedot voivat olla erittäin hyödyllisiä hätätilanteessa.
Kaikki tärkeät lääketieteelliset tavarat kuuluvat käsimatkatavaroihin, koska joskus matkalaukut kulkevat omalla tavallaan. Nykyinen perheesi lääkärin todistus voi estää väärinkäsityksiä lomamaassa sijaitsevalla lentokentällä, tullissa tai poliisin kanssa. Ilmoituksen tulee olla mahdollisuuksien mukaan monikielinen, ja siinä on lueteltava kaikki lääkkeet ja lääkinnälliset tarvikkeet (esim. Ruiskut), jotka ovat mukana.
Äärimmäiset lämpötilan vaihtelut, UV -säteily ja kosteus voivat tehdä lääkkeistä käyttökelvottomia. Esimerkiksi insuliini ei siedä lämpöä, mutta se ei myöskään saa jäätyä. Sinun tulee kuljettaa tällaisia herkkiä lääkkeitä hyvin eristetyissä astioissa. Kun olet lomalla, on parasta säilyttää tabletteja, ampulleja voiteita jne. Viileässä, pimeässä ja kuivassa paikassa.
Hyvin toimitettu
Ota aina kaikki lääkkeet säännöllisesti, myös matkoilla. Näin estät komplikaatioita.
Hygienia voi olla ongelma etenkin kaukaisissa maissa. Siksi on parempi olla ottamatta tabletteja vesijohtovedellä. On turvallisempaa juoda suljetusta kivennäisvesipullosta.
Jos nielet lääkkeesi kotona tietyn rytmin mukaisesti, sinun on noudatettava sitä myös lomakohteessa. Ennen matkaa keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten voit parhaiten mukauttaa saantiajat mahdollisen aikaeron mukaan.
Äärimmäiset ilmasto -olosuhteet, mutta myös urheilutoiminta lomalla, voivat muuttaa lääkitysvaatimuksiasi. Vaikuttavan aineen annosta on ehkä muutettava. Ennen kuin lähdet, kysy neuvoa lääkäriltäsi.
Hyödyllisiä latauksia
- Tarkistuslista matkalle valmistautumisesta Ulkomaalaisesta sairausvakuutustodistuksesta hammasharjaan: kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ennen matkaa.
- Ensiapupakkauksen tarkistuslista Ensiapulaukku kuuluu jokaiseen matkatavaraan. Mitä sen pitäisi sisältää, riippuu määränpäästä, matkan kestosta ja matkan tyypistä.
- Lääkärintodistus, jossa todetaan, että sinulla on lääkkeitä ja lisävarusteita Jotkut lääkkeet ja lääketieteelliset tarvikkeet voivat aiheuttaa ongelmia käsimatkatavaroissa tai tullissa. Näitä ovat nesteet, kuten insuliini, injektiot tai tietyt kipulääkkeet. Pyydä lääkäriä täyttämään ja allekirjoittamaan seuraava todistus mukanasi.
