Pahoinvointi raskauden aikana

DR. rer. nat. Daniela Oesterle on molekyylibiologi, ihmisen geneettinen tutkija ja koulutettu lääketieteellinen toimittaja. Freelance -toimittajana hän kirjoittaa tekstejä terveyteen liittyvistä aiheista asiantuntijoille ja maallikoille ja muokkaa lääkäreiden tieteellisiä artikkeleita saksaksi ja englanniksi. Hän vastaa tunnetun kustantamon sertifioitujen koulutuskurssien julkaisemisesta lääketieteen ammattilaisille.

Lisätietoja -asiantuntijoista Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.

Raskauden sairaus on erittäin yleinen ongelma odottavien äitien keskuudessa raskauden 6-20 päivänä. Useimmiten oireet kuitenkin lievittyvät raskauden toisella puoliskolla. Alkupahoinvointi raskauden aikana voi olla naiselle erittäin stressaavaa, mutta se ei vahingoita vauvaa. Lue lisää raskaussairauden syistä, miten voit lievittää oireita ja milloin sinun pitäisi mennä lääkäriin.

Raskaana: pahoinvointi ärsyttävänä kumppanina

Raskauspahoinvointi (pahoinvointi) on niin yleistä, että sitä voidaan melkein pitää normaalina sivuvaikutuksena: 50-80 prosenttia kaikista raskaana olevista naisista tuntuu pahoinvoivilta, erityisesti ensimmäisen kolmanneksen aikana. Noin joka kolmas henkilö kärsii myös huimauksesta, säännöllisestä kuivasta tukehtumisesta tai oksentelusta (oksentelu gravidarum).

Termi "aamupahoinvointi" raskauden yhteydessä on vanhentunut, koska pahoinvointia, turvotusta tai pahoinvointia voi esiintyä milloin tahansa päivän aikana odottavilla äideillä.

Useimmilla raskaana olevilla naisilla on vatsavaivoja 6. ja 12. viikon välillä. Sen jälkeen epämiellyttävät sivuvaikutukset yleensä häviävät. Mutta jotkut naiset kärsivät myös raskaussairaudesta 20. viikkoon asti, jotkut jopa kauemmin.

Tutkimukset osoittavat, että jos sinusta tuntuu pahalta raskauden aikana, nainen odottaa todennäköisemmin tyttöä.

Raskaussairauden syyt

Pahoinvoinnin syitä raskauden aikana uskotaan olevan monia. Toisaalta asiantuntijat epäilevät, että kohonneet hormonitasot (estrogeenit tai ihmisen choringonadotrophin, hCG) tai lisääntynyt hajuaisti aiheuttavat raskaussairauden. Toisaalta psykologisilla tekijöillä (kuten ahdistuksella tai stressillä) sekä sosiokulttuurisilla ja etnisillä tekijöillä näyttää myös olevan osuutta asiaan. Myös aiempien raskauksien tai monisikiöraskauksien määrä vaikuttaa vaikuttavan raskauspahoinvointiin.

Oli syy mikä tahansa, raskaussairaus ei ole sairaus, vaan normaali merkki raskaudesta. Periaatteessa pahoinvointi ja oksentelu voivat kuitenkin johtua myös sairauksista, kuten ruoansulatuskanavan, virtsateiden, aineenvaihdunnan tai hermoston sairauksista.

Vinkkejä raskauden sairauteen

Vain muutama elämäntapamuutos voi vähentää pahoinvointia raskauden aikana:

  • Vältä tunnettuja pahoinvoinnin laukaisijoita, kuten epämiellyttäviä hajuja, kuten hajusteita tai ruoanlaittohajuja, voimakkaasti mausteisia ruokia, rasvaisia ​​ruokia tai tiettyjä ruokia.
  • Älä syö muutamia suuria aterioita, vaan useita pieniä aterioita koko päivän. Sama koskee juomia.
  • Syö mauttomia ja hajuttomia evästeitä pian nousun jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa.

Vaihtoehtoiset ja täydentävät paranemismenetelmät voivat myös auttaa raskauspahoja vastaan:

  • Lääkekasvit, kuten inkivääri, kamomilla tai piparminttu
  • Homeopaattiset lääkkeet (Nux vomica, Pulsatilla)
  • Akupainanta
  • akupunktio
  • Hierontaa
  • Autogeeninen harjoittelu

Anna kokeneen terapeutin tai lääkärin neuvoa sinua yksittäisistä menetelmistä.

Lääkitys pahoinvointiin raskauden aikana

Esimerkiksi B6 -vitamiinia ja doksyyliamiinia sisältäviä lääkkeitä käytetään huumeiden hoitoon. Nämä voivat toimia raskaussairautta vastaan, mutta niitä ei itse asiassa ole hyväksytty ("off-label"). Tarkoituksellisia tutkimuksia kohdennetusta käytöstä pahoinvointia vastaan ​​ei ole. Yksi syy tähän on se, että lääkkeitä testataan harvoin raskaana olevilla naisilla, jotta syntymätön lapsi ei vaarantuisi. Jos haluat edelleen lievittää raskaussairauttasi lääkkeillä, saat lääkäriltäsi yksityiskohtaisen selityksen vaikutuksista ja sivuvaikutuksista.

Pahoinvointi: raskaus vaarassa?

Pahoinvointi raskauden aikana ei vahingoita vauvaa eikä johda ennenaikaiseen synnytykseen tai keisarileikkaukseen. Jos pahoinvointiin liittyy kuitenkin jatkuvaa voimakasta oksentelua, voi esiintyä puutosoireita, jotka vaarantavat sekä äidin että lapsen.

Mene lääkäriin vain, jos oksennat voimakkaasti

Erityisesti ensimmäisen kolmanneksen aikana naiset eivät juurikaan lihoa, jotkut jopa laihtuvat. Jokaisen, joka kärsii raskaussairaudesta ja oksentelusta eikä lihoa tai edes laihtu, ei pitäisi aluksi huolehtia. Siitä tulee huolenaihe vain, jos oksennat yli kymmenen kertaa päivässä ja menetät yli viisi prosenttia painostasi. Silloin sinulla todennäköisesti on voimakas oksentelu (hyperemesis gravidarum). Tässä tapauksessa sinun on tutkittava lääkäri.

Pahoinvointi: älä huoli!

Jos sinulla on pahoinvointia säännöllisesti ja oksennat silloin tällöin: raskauspahoinvointi on yleensä normaali ja vaaraton merkki raskaudesta, joka ei vaaranna lasta tai itseäsi.

Tunnisteet:  Kuukautiset matka -lääketiede Diagnoosi 

Mielenkiintoisia Artikkeleita

add