Sydänpotilaat: miten selviytyä jalkapallo -trilleristä

Lääketieteelliset toimittajat tarkistavat kaiken -sisällön.

MünchenSaksa MM -kuumeessa: Kun oma joukkue aloittaa viimeistään, fanien hermot ovat paljaat. Ihmisille, joilla on vaurioitunut sydän, jännitys voi itse asiassa olla vaarallista: sydänkohtauksen riski kasvaa.

Emotionaaliset aallot

Fyysisen lisäksi emotionaalinen stressi on myös pumpussa. "Ihmiset, joilla on tunnettuja angina pectoris -hyökkäyksiä, sepelvaltimotauti tai sydämen vajaatoiminta, eivät saa altistua liialliselle emotionaaliselle stressille", selittää tohtori. Ursula Marschall, vanhempi lääkäri, BARMER GEK lehdistötiedotteessa. Varovaisuutta sovelletaan myös potilaisiin, joilla on sydämen rytmihäiriöitä, koska heidän pulssinsa voi kiihtyä helposti yli 150 lyöntiin minuutissa kiihtyneenä.

Vältä alkoholia

Kenenkään ei kuitenkaan tarvitse luopua pelistä kokonaan: Jotta jännitys olisi mahdollisimman pieni, lääkäri suosittelee kiinnittämään erityistä huomiota lääkkeiden nauttimiseen ja välttämään alkoholia. Yhdessä aktiivisten ainesosien kanssa tämä on muutenkin hankalaa - ja varsinkin hermoja raastavan ottelun aikana.

Hengitä syvään

Erityisen jännittävissä pelivaiheissa, kuten rangaistuspotkukilpailussa, se auttaa tietoisesti keskittymään hengitykseen tai poistumaan huoneesta hetkeksi, saamaan raitista ilmaa ja odottamaan tulosta. Molemmat vähentävät stressiä.Jos on kuitenkin sydänkohtaukseen viittaavia oireita, hätälääkäri on hälytettävä välittömästi. (vrt.)

Lähde: Lehdistötiedote Barmer Ersatzkasse

Tunnisteet:  jalkahoito raskauden synnytys sairaala 

Mielenkiintoisia Artikkeleita

add